Ein stabiles Selbstwertgefühl und eine gesunde Selbstliebe sind Schlüssel zu emotionalem Wohlbefinden und beruflichem Erfolg. Wer seinen eigenen, inneren Wert nicht kennt, der wird auch meist von anderen nicht wertgeschätzt, gesehen und dementsprechend behandelt. Die Ursachen hierfür können sehr vielschichtig sein. Meist liegen einem Mangel an Selbstwertgefühl schon sehr frühe Kindheitserfahrungen zugrunde, wenn man beispielsweise von den Eltern nicht "gesehen" wurde, vielleicht sogar nicht gewollt oder eher eine Belastung war. Auch ein Mangel an Lob und Zuwendung kann dazu führen, daß man sich einfach "nicht wert genug" fühlt, dies überhaupt zu erhalten. 

Die Folgen dieser Prägungen können sehr mannigfaltige Auswirkungen mit sich bringen. 

• Können Sie Grenzen setzen, wieviel NEIN steckt in Ihrem Ja? 
• Haben Sie ein natürliches, selbstsicheres Auftreten?
• Rechtfertigen Sie sich oft?
• Bewerten Sie das Verhalten anderer?
• Wie gut ist Ihr Umgang mit Kritik?
• Oder sind Sie selbst Ihr strengster Kritiker?
• Ist Ihr Leben selbst- oder eher fremdbestimmt?
• Vertrauen Sie sich und Ihren Gefühlen?
• Haben Sie ein gutes Durchsetzungsvermögen?

Vielleicht haben Sie schon viel zu lange die eigenen Bedürfnisse zurückgestellt, zu viel für andere und zu wenig für sich getan. Oder Sie stehen vor einer neuen Herausforderung und es fehlt Ihnen an Motivation und Selbstvertrauen, dann ist jetzt die Zeit für eine Veränderung. Kommen Sie wieder in Ihre Kraft!

Ein gutes Selbstwertgefühl für 

• ein selbstbewußtes Auftreten
• mehr Lebensfreude
• eine bessere Abgrenzung 
• mehr Selbstvertrauen 
• eine gesteigerte Motivation 
• ein selbstbestimmteres Leben
• Verwirklichung eigener Wünsche und Ziele
• eine bessere Lebensqualität
• mehr Durchsetzungsvermögen privat wie auch beruflich

Sind Sie bereit für eine Veränderung? Dann unterstütze ich Sie gerne! Gemeinsam lösen wir Ihre Glaubenssätze auf, neutralisieren negative Erfahrungen, stärken Ihre Abgrenzung, Ressourcen werden erkannt und in Ihren Alltag integriert. 

Sie dürfen erfahren, wie viel Potential in Ihnen steckt, das endlich gelebt werden will - mit Spaß und Freude rein ins neue Leben!