Ein stabiles Selbstwertgefühl und eine gesunde Selbstliebe sind Schlüssel zu emotionalem Wohlbefinden und beruflichem Erfolg. Wer seinen eigenen, inneren Wert nicht kennt, der wird auch meist von anderen nicht wertgeschätzt, gesehen und dementsprechend behandelt. Die Ursachen hierfür können sehr vielschichtig sein. Meist liegen einem Mangel an Selbstwertgefühl schon sehr frühe Kindheitserfahrungen zugrunde, wenn man beispielsweise von den Eltern nicht "gesehen" wurde, vielleicht sogar nicht gewollt oder eher eine Belastung war. Auch ein Mangel an Lob und Zuwendung kann dazu führen, daß man sich einfach "nicht wert genug" fühlt, dies überhaupt zu erhalten. 

Die Folgen dieser Prägungen können sehr mannigfaltige Auswirkungen mit sich bringen. 

• Kannst Du Grenzen setzen, wieviel NEIN steckt in Deinem Ja? 
• Hast Du ein natürliches, selbstsicheres Auftreten?
• Rechtfertigst Du Dich oft?
• Bewertest Du Dich ständig oder das Verhalten anderer?
• Wie gut ist Dein Umgang mit Kritik?
• Oder bist Du selbst Dein strengster Kritiker?
• Ist Dein Leben selbst- oder eher fremdbestimmt?
• Vertraust Du Dir und Deinen Gefühlen?
• Hast Du ein gutes Durchsetzungsvermögen?

Vielleicht hast Du schon viel zu lange Deine eigenen Bedürfnisse zurückgestellt, zu viel für andere und zu wenig für Dich getan. Oder Du stehst vor einer neuen Herausforderung und es fehlt Dir an Motivation und Selbstvertrauen, dann ist jetzt die Zeit für eine Veränderung. Komme zurück in Deine Kraft. 

Ein gutes Selbstwertgefühl für 

• ein selbstbewußtes Auftreten
• erfüllende Beziehungen 
• mehr Lebensfreude
• eine bessere Abgrenzung 
• mehr Selbstvertrauen 
• eine gesteigerte Motivation 
• ein selbstbestimmteres Leben
• Verwirklichung eigener Wünsche und Ziele
• eine bessere Lebensqualität
• mehr Durchsetzungsvermögen privat wie auch beruflich

Bist Du bereit für eine Veränderung? Dann unterstütze ich Dich gerne! Gemeinsam lösen wir Deine Glaubenssätze auf, neutralisieren negative Erfahrungen, stärken Deine Abgrenzung, Ressourcen werden erkannt und in Ihren Alltag integriert. 

Du wirst erfahren,  wie viel Potential in Dir steckt, das endlich gelebt werden will - mit Spaß und Freude rein ins neue Leben!